La mayoría de nosotros experimentará al menos una relación tóxica. Es demasiado. Cambiemos esto reconociendo los signos de falta de respeto en una relación.
Tuve mi primera relación seria cuando tenía veintipocos años. Era salvaje y apasionado pero muy tóxico. Si hubiera entendido mejor los signos de falta de respeto en una relación, podría haberme ahorrado algunos dolores de cabeza.
Discutíamos todo el tiempo y él usó tácticas clásicas de manipulación; Me enamoré de cada uno de ellos.
Eso sí, yo tampoco era inocente. Para vengarme de él, le diría cosas hirientes solo para que sintiera el dolor que yo sentía. Eran dos personas que realmente no deberían estar juntas. Pero, al mismo tiempo, había un amor enfermizo el uno por el otro.
Sin embargo, la base no se basó en el respeto mutuo y, sin respeto mutuo, está condenada al fracaso. Y, por supuesto, se acabó la relaciónañosmás tarde. No fue fácil apartarme, especialmente porque era joven, inexperto e ingenuo. Escuché sus promesas y esperé un cambio que nunca llegó.
[Leer:¿Cómo arreglar una relación tóxica ... o se ha ido demasiado lejos?]
15 señales de falta de respeto en una relación
Esta relación me dejó profundamente dañado. Pero fue el único ejemplo de amor que conocí. Sabía cómo se sentía la pasión, así que busqué una relación que pudiera proporcionarme el mismo sentimiento.
Naturalmente, nunca sucedió. Con esa intensidad, todo llega con inestabilidad y abuso. Pero logré entender mi pasado y evitar relaciones que me darían los mismos resultados. Tomó años, literalmente años. Pero ese era el momento que necesitaba para crecer y aprender esta lección.
Si estás en una relación basada en la falta de respeto, las cosas no van a mejorar. Y si tufueronen una relación irrespetuosa, comprenda y reconozca las señales para que pueda concentrarse en entrar en una relación sana y amorosa. [Leer:Amor vs lujuria y como saber lo que sientes]
Es hora de ser honesto contigo mismo. ¿Cuántos de estos signos de falta de respeto en una relación ves en la tuya?
# 1 No te sientes bien. Sé que esto suena simple, pero cuando estás en una relación irrespetuosa, nunca te sientes realmente feliz. Hay momentos felices, pero la mayoría de las veces, hay muchos gritos, gritos y llantos. Esos pequeños momentos felices no superan el dolor que está llenando la relación. [Leer:13 formas en las que el amor tóxico puede dañarte permanentemente]
# 2 Tu pareja no te escucha. Cuando hablas con tu pareja, sientes que estás hablando con una pared. No te están escuchando activamente. En cambio, gruñen o hacen el mínimo esfuerzo para demostrar que están comprometidos, pero usted sabe que no lo están. Si tu pareja no muestra ningún interés cuando le hablas, esto es una señal de falta de respeto.
# 3 No eres una prioridad. Cuando tienes una relación sana, ambos socios se comprometen a hacer del otro una prioridad. Se ponen el uno al otro primero. Este es el último signo de respeto. Pero si su pareja pasa más tiempo con sus amigos o en el trabajo, muestra que no está completamente involucrado en la relación. Si te respetaran, la falta de tiempo que pasan contigo les molestaría. [Leer:Por qué algo se siente mal en su relación y qué hacer al respecto]
# 4 Intentan herir tus sentimientos. Cuando estaba en una relación tóxica, hice eso. No le estaba mostrando respeto a mi pareja porque no lo estaba recibiendo. Esto no significa que su situación sea la misma. Si su pareja está tratando de lastimarlo a propósito, esto no solo esmuyirrespetuoso, pero también muy abusivo. Nunca debe querer lastimar a la persona que cuida.
# 5 No cumplen su palabra. ¿En quién más puedes confiar si no es en tu pareja? Cuando nuestro socio nos dice que van a hacer algo, esperamos que cumplan su palabra. Esto es normal. Pero tu pareja habitualmente hace promesas ynuncasigue a través. Esto te demuestra que no te respetan y que la relación no es una prioridad para ellos.
# 6 Te mienten. Estas mentiras no necesitan ser grandes. Pueden ser mentiras pequeñas e insignificantes. Pero el punto es, ¿por qué mentirle a tu pareja sobre cosas pequeñas y estúpidas? Si te están mintiendo sobre cosas pequeñas, te demuestra que no les preocupa si sabes la verdad o no. Y si eso sucede, bueno, quién sabe lo que son capaces de ocultarte. [Leer:15 formas en que un mentiroso patológico te miente y te confunde]
# 7 No respetan tus límites. Todos tienen sus propios límites personales. Y con el tiempo, aprendes qué le gusta y qué no le gusta a tu pareja. Si respetas a tu pareja, no traspasas sus límites personales. Pero si hay una falta de respeto, esos límites no importan y tu pareja empujará sus límites para hacerte sentir incómodo. [Leer:Límites de relaciones saludables y el papel que desempeñan en el amor]
# 8 Te hablan mal. Todos nos burlamos y hacemos bromas si sucede algo gracioso, pero nunca con la intención de menospreciar a alguien. Sin embargo, ¿tu pareja usa habitualmente un lenguaje que te hace sentir pequeño? Llamarte 'idiota', 'estúpido' o 'idiota', todas estas son palabras que se usan para aplastar emocionalmente a alguien y es uno de los signos más claros de falta de respeto en una relación.
# 9 No quieren pasar tiempo con su familia y amigos. Cuando tengas una relación con alguien, conocerás a sus familiares y amigos. Por supuesto, es posible que no le gusten todas las personas con las que se juntan, pero esas son las personas en su círculo más cercano.
Si su pareja se niega a pasar tiempo con las personas de su círculo de amigos y familiares, es una falta de respeto. Es su deber como pareja apoyarse mutuamente, lo que también incluye pasar tiempo con familiares y amigos.
# 10 Ellosamorpara darte el trato silencioso. Cuando discutes, en lugar de comunicarte, te tratan en silencio. El tratamiento silencioso es una forma de manipulación en el sentido más verdadero porque deja a la persona insegura de lo que va a suceder. A través del tratamiento silencioso, pueden controlar sus emociones y manipularustedpara asumir la culpa. [Leer:Cómo manejar el trato silencioso sin desmoronarse con la culpa]
# 11 Revisan tu teléfono. ¿Por qué su pareja necesita revisar su teléfono o computadora? Esta es una gran advertencia de una grave falta de confianza y respeto. Tu pareja debe confiar en ti y, si revisa constantemente tu teléfono personal, debe buscarcualquier cosaeso te hace parecer culpable, esto es extremadamente malsano. No mejorará; solo empeorará y posiblemente será violento.
# 12 Hacen cosas desconsideradas. Cuando hacen algo, a menudo piensas que nunca pensaron en cómo te sentirías. En cambio, simplemente hacen lo que les parece bien en ese momento. Tus sentimientos ni siquiera se consideran después del hecho. Y esa es una gran señal de que no te respetan como persona. No debería tener que recordarles sus sentimientos constantemente.
# 13 Te engañaron. Si sabes que tu pareja te ha engañado, ha roto tu confianza. Es así de simple. Si ha decidido permanecer unidos y resolverlo, esa es su decisión. Pero si continúan actuando de manera sospechosa y participan en actividades sospechosas, entonces está claro que no te respetan ni a ti ni a la relación.
# 14 Nunca se comprometen. En una relación, nunca siempre obtendrás lo que quieres. Habrá momentos en los que te comprometes y negocies. Pero en tu relación, no puedes tener ninguna discusión. Es su camino o la carretera. Y esa es una gran bandera roja. Están obsesionados con el control y solo va a empeorar. [Leer:Cómo entender la línea finamente velada entre el control y el cuidado]
# 15 No te defienden. Hay momentos en los que te metes en discusiones con otras personas, pero si tu pareja está a tu lado, se ponen de tu lado. Pero tu parejanuncaestá de tu lado, especialmente cuando más lo necesitas. Dicen que no quieren involucrarse o no quieren elegir bando, pero son pareja. ¿Dónde está el apoyo?
[Leer:15 señales de una relación tóxica que irá de mal en peor]
Después de conocer las señales de falta de respeto en una relación, ¿estás en una relación llena de falta de respeto? Si es así, tome la decisión de irse porque las cosas no van a mejorar.
