Sacar a las personas de tu vida es más difícil para unos que para otros. Si no eres un ghoster perpetuo, haz estas cosas para mantenerte fuerte y decir adiós.
Nunca he sido de los que saben cómo sacar a la gente de tu vida lo hace mejor. Mira, soy un reparador por naturaleza. Golpeo mi cabeza contra la misma pared un millón de veces antes de pensar, tal vez debería probar con la otra. Pero eso me ha llevado por un camino que puede ser miserable.
Hay momentos en los que eliminar a las personas de tu vida no solo es una buena idea, sino también necesaria.
He roto con muy pocos chicos y potencialmente incluso con menos chicas en mi vida. Guío mis pensamientos por una cosa, no hay nada que no se pueda arreglar. El problema es que incluso si algo se puede arreglar, no significa que deba arreglarse.
Si cuento cuántas veces he dicho que terminé con alguien, y dos segundos después les ruego que regresen, bueno, digamos que serían muchas veces.
Eliminando a las personas de tu vida: 9 consejos para hacerlo de la manera correcta
Durante los últimos dos años, * sí, me ha costado tanto tiempo atravesar mi grueso cráneo * He visto que a veces es mejor rendirse y dejar ir a alguien que tratar de mantener algo unido que simplemente no funciona. no encaja. Aunque no es un gran admirador de la idea de las imágenes fantasma, hay algo de alivio que es innegablemente asombroso.
Si eliminas a alguien de tu vida, la clave es hacerlo agradable y amigable. Claro, el efecto fantasma tiene sus beneficios, pero no siempre son positivos. Para asegurarse de irse con la conciencia tranquila y sin arrepentimientos, estas son las mejores cosas que puede hacer cuando finalmente dice que ya es suficiente.
# 1 Deja en buenos términos. Si quieres sentirte bien por sacar a alguien de tu vida, la mejor manera de hacerlo es irse en buenos términos. Incluso si los corta porque no puede llevarse bien, hágalo cuando las cosas estén tranquilas, no en el fragor de la batalla o cuando esté fuera de combate.
Incluso si sabe que le va a decir adiós a alguien, haga las paces con cualquier problema que tenga con ellos que fue la gota que derramó el vaso.
Si te vas con sentimientos sin resolver o sintiéndote mal por simplemente dejar caer la pelota, esta descansa sobre tus hombros, que es más equipaje del que necesitas llevar. Espere hasta que las cosas sean copacetic antes de decir au revoir. [Leer:25 señales de alerta temprana de personas tóxicas]
# 2 No involucre a otras personas . Si eliminas a alguien de tu vida, no involucres a otras personas ni las obligues a tomar partido. Si ya no puedes ser amigo o amante de alguien, eso no significa que sea justo que pongas a los demás en el medio. El problema reside en su relación inmediata, no en la periférica.
No quieres salir solo de esta ruptura, ni tampoco quieres que ellos lo hagan. Si lo mantiene entre ustedes dos, entonces se queda ahí. Lo que haces guía cómo caen las fichas y los amigos después de la ruptura. [Leer:Por qué algunas personas buscan drama]
# 3 No hables de lo que pasó, déjalo ir . En lugar de repetir la situación mil veces o justificarse, déjelo ir. No tienes que contarle a nadie lo que pasó ni tu versión de los hechos.
Su presencia no fue positiva ni buena en tu vida; caso cerrado. No mejorará las cosas si se concentra en ello o intenta contarles a todos su versión de los hechos. A nadie le debería importar más que a las dos personas involucradas, usted y ellos. Así que guárdate tus explicaciones, no importa, se acabó.
# 4 Perdónalos, perdónate a ti mismo. A veces permanecemos en una relación o mantenemos amistades con personas que no son buenas para nosotros porque sentimos la obligación de seguir adelante con la relación o nos sentimos culpables por no poder salvarla.
Cualquiera sea la razón, despídete y deja a alguien libre. No ayuda a aferrarse a la carga de seguir adelante o estar enojado con ellos por lo que sea que te haya llevado a decir que ya no puedes ser parte de la relación.
A veces es tan importante perdonarse a sí mismo por no poder mantener unida una relación que perdonar a la persona que no fue buena para usted. [Leer:15 formas positivas de desahogar tu mente]
# 5 Bloquearlos. Si elimina a alguien, elimínelo. La única forma de hacer una ruptura limpia es bloquearlos de su mundo. Eso no significa que niegues para siempre su existencia, solo significa que mientras haces tu ruptura limpia, encuentra una manera de mantenerte por tu cuenta y no preocuparte por las consecuencias.
Preocúpate por ti mismo. Simplemente impídele por completo que no te haga sentir mal enviando mensajes de texto, suplicando o viendo sus redes sociales, y lamentando haber seguido adelante, o peor aún, escuchando lo que están diciendo. Simplemente bloquéelos todos juntos y concéntrese en avanzar y sanar.
# 6 Sea racional y, si es posible, explique por qué tiene que decir adiós. El efecto fantasma parece una excelente manera de dejar a alguien de golpe, pero no le da a nadie un cierre. Claro, a veces el cierre está sobrevalorado. Por otra parte, si explica sus sentimientos y les permite hacer preguntas y dar su granito de arena, nunca se preocupará de no haber dejado las cosas claras o de no haberles dado la oportunidad de explicarse.
La gente fantasma permanece en tu conciencia. Algún día podrías sentirte mal por no haberles dado, como mínimo, la oportunidad de cerrar, disculparse o decirles por qué hiciste lo que hiciste. No es realmente justo apartar a alguien de tu vida sin decirle por qué, a menos que te haga daño y, obviamente, sepa por qué. [Leer:¿Quieres fantasma de alguien? Prepárate para estas 10 consecuencias]
# 7 No ceda ni adivine. Si estás en el punto en el que te preguntas cómo sacar a alguien de tu vida, entonces se puso lo suficientemente malo como para que la relación no te esté haciendo ningún favor. No cometa el error de finalmente hacer algo para protegerse y mejorar su vida solo para dejar que la culpa se apodere de ella. Se apodera de ellos y usted considera recuperarlos.
Si sabes en tu corazón que ahora es el momento de cortarlos, entonces eso no va a cambiar dándoles otra oportunidad. Es muy probable que ya les hayas dado cien, hablado o no.
# 8 Esté preparado para la ira. A nadie le gusta ser eliminado de la vida de alguien. Si los aparta de su vida, es muy probable que tomen represalias con ira. No lo alimente ni lo permita.
Está bien que se enojen, solo recuerde que fue su estado perpetuo de enojo lo que lo llevó a decir lo suficiente y a separarse de ellos. Tenga las cosas listas y separadas antes de finalmente decir adiós. De esa manera, las maletas están empacadas y usted está listo para comenzar si las cosas se ponen feas. [Leer:20 formas de enfocarse en los aspectos positivos de la vida]
# 9 Recuerda que el sol vuelve a brillar. Nunca es fácil terminar una relación, ya sea sexual o de amistad cercana. A veces se siente mucho más fácil seguir el juego y esperar que las cosas mejoren que cortarlo y lidiar con las secuelas.
Por más difícil que sea eliminar a alguien de tu vida, mantener una relación que te hace sentir miserable es más difícil. En algún momento, tiene que terminar. Si eliminas a alguien de tu vida, ten hombros anchos y apégate a ello. El sol volverá a brillar y encontrarás tu nueva normalidad, ¡lo prometo! [Leer:15 señales de que es una amistad unilateral y es hora de dejarlas ir]
No todas las relaciones son buenas para nosotros y, a veces, es inevitable eliminar a las personas de tu vida. Incluso si se pueden reparar, hay ocasiones en las que repararlos solo perpetúa aún más el horror. Como quitarse una venda, si una relación es más malsana que feliz, es hora de decir adiós y seguir adelante.
Si está pensando en eliminar a las personas de su vida, está bien hacerlo. No eres una mala persona por tener que alejarte de alguien tóxico, incluso si eres un reparador.
[Leer:10 escenarios en los que está bien engañar a un amigo]
Si desea que las cosas salgan lo mejor posible al eliminar a las personas de su vida, espere el momento adecuado y razonable, comprométase a terminarlo y tome medidas reales y duraderas para asegurarse de que cuando se vayan, se vayan. para bien.
